Что съесть, чтобы не поправиться. Какие сладости не навредят фигуре?
Для большинства женщин самое страшное в диете - это полный отказ от привычных сладостей. Зачем идти на такие жертвы, когда обычные сладости можно заменить на низкокалорийные? Главное - это четкое понимание того, что можно кушать и когда.
