Полезное

С приходом осени возрастает шанс столкнуться с профессиональным выгоранием.
Полезное
После продолжительного Великого поста очень важно постепенно вводить в рацион блюда и продукты, которых организм был лишен больше месяца. Если же поддаться соблазну и наесться всего и сразу, можно навредить самому себе.
Полезное
Каждый из нас может стать свидетелем припадка у случайного прохожего, пассажира автобуса, коллеги по работе или близкого человека. Во всемирный День больных эпилепсией рассказываем о том, как и в каком порядке нужно действовать в таком случае.
Полезное
Медики составили рекомендации, как после ночного праздничного обеда и возлияний встретить первое утро нового года без сожалений о вчерашнем дне.
Полезное
Поддерживать и укреплять иммунитет ребенка осенью и зимой особенно важно. Специалисты Роспотребнадзора рассказывают, какие продукты помогут это сделать.
Полезное
Специалисты Роспотребнадзора составили список пяти самых вредных факторов при офисной работе и рассказали, как снизить их негативное влияние.
Полезное
Рассказываем про пользу калины, противопоказаниях к ее употреблению в пищу, а также простые рецепты заготовки ягод на зиму.
Полезное
Комплекс жирных кислот омега-3 чрезвычайно важен для человеческого организма. Данные кислоты в равной степени полезны как для мозга, так и для ЖКТ, сердца и глаз.
Полезное
Перегрев, обезвоживание, головокружение, тошнота и головная боль — все эти признаки могут проявиться в условиях высоких температура в летние месяцы. Однако избежать тяжелых последствий можно. Достаточно соблюдать ряд простых правил.
Полезное
В летние месяцы многие люди отказываются от полноценного питания и сбалансированного рациона из-за жары, постоянно перебиваясь напитками и сухомяткой. Однако «забивать» на нормальную еду ни в коем случае нельзя даже в самую жаркую погоду.
Полезное
загрузить ещё
Самое интересное в регионах