Материалы по теме: диета

Летом почти все стараются меньше есть. Кто-то садится на строгую диету, а кто-то просто ограничивает свои гастрономические пристрастия. Но почти каждый раз перед сном нас настигает желание перекусить. Как это сделать без вреда для здоровья?
Полезное
Для большинства женщин самое страшное в диете - это полный отказ от привычных сладостей. Зачем идти на такие жертвы, когда обычные сладости можно заменить на низкокалорийные? Главное - это четкое понимание того, что можно кушать и когда.
Мастер-классы
Мы не будем в нашем материале затрагивать духовную сторону Великого поста. Мы поговорим о медицинском аспекте выхода из поста.
Полезное

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество