Новости по теме: диета
Ешь за двоих. Диетолог развенчала мифы о диете для кормящих мам
17.08.2026 16:20
Нужна ли диета кормящей маме? Врач-диетолог Любовь Савельева: строгая диета чаще всего не обоснована. Колики и аллергия редко связаны с вашей едой. Стресс от запретов вредит больше, чем «запрещённая» еда. Важно полноценное и разнообразное питание.
Понравиться себе к весне. Как похудеть без изнуряющих диет?
11.02.2021 10:26
Диетолог дала простые советы, как без вреда для здоровья и жесткой диеты сбросить лишние килограммы.
Огни ночного голода. Чем можно без вреда перекусить перед сном?
06.07.2016 15:57
Летом почти все стараются меньше есть. Кто-то садится на строгую диету, а кто-то просто ограничивает свои гастрономические пристрастия. Но почти каждый раз перед сном нас настигает желание перекусить. Как это сделать без вреда для здоровья?
Что съесть, чтобы не поправиться. Какие сладости не навредят фигуре?
30.06.2016 17:02
Для большинства женщин самое страшное в диете - это полный отказ от привычных сладостей. Зачем идти на такие жертвы, когда обычные сладости можно заменить на низкокалорийные? Главное - это четкое понимание того, что можно кушать и когда.
Как безболезненно выходить из поста?
02.04.2015 15:00
Мы не будем в нашем материале затрагивать духовную сторону Великого поста. Мы поговорим о медицинском аспекте выхода из поста.