Новости по теме: спорт
Живая вода. Врач – о том, как плавание спасает суставы от старости
28.08.2026 15:34
Плавание — идеальный спорт для всех. Врач Ирина Милюкова: вода укрепляет мышцы, лечит суставы, разгружает позвоночник, сжигает жир и успокаивает нервы. Дети с раннего возраста — быстрее развиваются. Противопоказания минимальны.
Адреналин — ловушка для нервной системы. Психолог Юлия Карабаева: экстрим, профессиональный спорт, жесткие тренировки и погоня за идеальным телом могут привести к выгоранию, тревоге и депрессии. Спорт должен быть в радость.
ЗДОРОВЬЕ
Спорт лечит психику: как выбрать свой вид активности. Психолог Юлия Карабаева советует: бегайте, плавайте, занимайтесь йогой, танцуйте или идите в командный спорт. Главное — регулярность и удовольствие. Движение снижает стресс и дарит энергию.
ЗДОРОВЬЕ
Рассказываем, куда сходить в Оренбурге в субботу, 11 июля. В парке Перовского пройдут финал лиги бокса, семейные игры, творческие мастер-классы и бесплатный киносеанс под открытым небом.
ОБЩЕСТВО
Инициатива станет частью стратегии развития легкой атлетики в России до 2036 года и даст начало новому общенациональному беговому движению.
СПОРТ
Металлурги проведут спортивный фестиваль «#НОВОТРОИЦКНАСПОРТЕ»
11.06.2024 12:40
Организаторами выступают «Уральская Сталь» и команда проекта #ВСЕНАСПОРТ.рф
Юбилейная спортивная встреча была посвящена В.Н. Григорьеву
СПОРТ
Кто стал лучшим боксером Кубка России в Самаре?
22.01.2024 15:52
Уроженец Оренбурга Габил Мамедов одержал уверенную победу в финальном поединке среди боксеров в весовой категории до 63,5 кг.
Многомиллионный контракт с ЦСКА подписал хоккеист из Орска
05.01.2024 16:58
Владислав Каменев будет получать 75 млн рублей за сезон.
У оренбуржца Дамира Исмагулова закончился контракт с UFC
05.07.2023 11:29
Боец снова вернулся в спорт.
1 300 оренбуржцев стали участниками велогонки
03.06.2023 15:33
Помимо соревнований прошёл велопарад.
В Оренбуржье назначен новый генеральный директор ХК «Южный Урал»
18.05.2023 19:37
На должность был назначен бывший тренер ХК «Автомобилист».
70-летний орчанин выиграл чемпионат России по тяжёлой атлетике
01.05.2023 18:54
Первый титул он выиграл 20 лет назад.
Более 5 000 оренбуржцев выйдут на старт «Космического забега»
07.04.2023 10:32
Акция пройдёт в 42 муниципалитетах.
Оренбургские болельщики смогут сделать виртуальный пропуск на матчи РПЛ накануне и в день игры.
События