Новости по теме: диета для сердца

DASH-диета. Как снизить давление с помощью питания: советы диетолога

DASH-диета. Как снизить давление с помощью питания: советы диетолога 15:37

Гипертония: как питаться, чтобы снизить давление. DASH-диета — овощи, фрукты, цельнозерновые, нежирный белок, омега-3. Соль — не более 1 ч.л. в день. Убирайте соленья и копчёности. Диетолог Любовь Савельева: эти изменения должны быть системными.

ЗДОРОВЬЕ