Новости по теме: полезная еда

Существует продукт, 100 г которого может покрыть суточную норму йода, кобальта и хрома. И это — рыба минтай.
Полезное
Экзотическая ягода фейхоа богата йодом, который является важнейшем элементом для щитовидной железы. Однако при всей пользе этого плода употреблять в пищу его надо с осторожностью.
Полезное
Говяжья печень – весьма полезный продукт. Главное – приготовить блюдо так, чтобы сохранились нужные микроэлементы.
Рецепты
Самая первая и самая долгожданная летняя ягода - клубника. Клубничный вкус и аромат как будто дают официальный старт летнему сезону.
Полезное