Все новости сайта за 21 октября 2026
Сезонная хандра: как питание помогает осенью. Диетолог Наталья Динуллина советует: витамин D, омега-3, В6, магний, триптофан, железо с витамином С, цинк). Клетчатка и ферментированные продукты — для микробиоты. Осень — не повод для тоски.
ЗДОРОВЬЕ
Оренбуржье вводит штрафы за самокаты: граждане — 1–3 тыс., должностные лица — 10–20 тыс., юрлица — 80–100 тыс. рублей. Причина — 24 ДТП с СИМ за 2025 год, один погибший. Инициатива прокуратуры поддержана депутатами. Цель — безопасность пешеходов.
ОБЩЕСТВО
Как укрыть растения на зиму в Оренбуржье: инструкция для садоводов. Дачник Владимир Мотынин: главная опасность — не мороз, а бесснежье и ветер. Укрывайте розы, гортензию, саженцы, виноград, хвойные и луковичные. Ориентир — не календарь, а погода.
ОБЩЕСТВО
Оренбург: обвиняемая в убийстве медсестры Венеры Юлдашевой призналась, но корыстный мотив отвергла. 53-летняя Лилия М. — коллега погибшей. СК считает, что мотив — деньги, но фигурантка не согласна. Следователи ищут пропавшие средства.
ПРОИСШЕСТВИЯ
Рекордная ночь: 373 сбитых дрона над Россией. Удар по Луганску — повреждено здание телефонной компании, под завалами могут быть люди, за сутки в ЛНР три погибших. Над Ленинградской областью уничтожены три БПЛА, без пострадавших.
ПРОИСШЕСТВИЯ
Рекордная ночь: ПВО уничтожила 373 украинских дрона над регионами России. Это абсолютный максимум за всё время. Над Калужской областью сбили 21 БПЛА — без пострадавших и разрушений. География — от Новгородской и Тверской до Крыма и Чёрного моря.
ПРОИСШЕСТВИЯ
