Каждый из нас хоть раз поперхнулся — и в большинстве случаев всё заканчивалось парой кашлевых толчков. Но инородное тело в дыхательных путях может стать реальной угрозой для жизни. 
Врач по медицинской профилактике Ирина Милюкова объясняет: если человек кашляет — пусть продолжает кашлять. Кашель — самый естественный и эффективный способ избавиться от постороннего предмета. Но не трясите пострадавшего и не хлопайте по спине — это может протолкнуть инородное тело глубже. Когда кашель не помогает, а лицо синеет, счёт идёт на секунды — пора действовать. На помощь приходит приём Геймлиха. В материале oren.aif.ru — пошаговая инструкция приёма Геймлиха для взрослых, детей и младенцев, чего категорически нельзя делать и почему визит к врачу — обязателен даже после успешного спасения.
Синеет лицо: когда переходить к активным действиям
Но что делать, если кашель не помогает, а состояние человека ухудшается прямо на глазах? По словам Ирины Милюковой, есть чёткий сигнал, что пора переходить от наблюдения к активным действиям: пострадавший слабеет, его лицо начинает синеть, а кашлевые толчки становятся всё реже и тише.
«В этой ситуации скорая помощь может просто не успеть, – предупреждает врач. – Каждая минута промедления увеличивает риск необратимых последствий, поэтому нужно брать ситуацию в свои руки и действовать незамедлительно».
И здесь на помощь приходит знаменитый приём Геймлиха – техника, которая уже спасла тысячи жизней по всему миру.
Кулак выше пупка и резкий толчок вверх: алгоритм спасения
Ирина Милюкова подробно объясняет алгоритм действий. Встаньте позади пострадавшего и обхватите его руками. Одну руку сожмите в кулак и прижмите её к животу пострадавшего чуть выше пупка – это точка приложения силы. Второй ладонью обхватите сжатый кулак.
Теперь самое важное: нажмите на живот пострадавшего резким, мощным толчкообразным движением, направленным вверх – как будто вы пытаетесь приподнять человека. При этом категорически нельзя сдавливать грудную клетку – это может привести к травмам рёбер и внутренних органов.
«Продолжайте выполнять толчки до тех пор, пока инородное тело не выйдет из дыхательных путей и дыхание не восстановится, – настаивает врач. – Не останавливайтесь, даже если вам кажется, что прошло много времени. Жизнь человека зависит от вашей настойчивости и правильных действий».
Каждый толчок создаёт мощный поток воздуха, который выталкивает препятствие наружу.
Один дома: как выполнить приём Геймлиха на себе
А что делать, если вы оказались в такой ситуации в одиночестве и поблизости нет никого, кто мог бы помочь? Ирина Милюкова уверяет: приём Геймлиха можно выполнить и на себе, и это навык, который должен знать каждый.
«Для удобства можно облокотиться на спинку стула или край стола, – советует специалист. – Это поможет вам приложить больше усилий и сделать толчки более эффективными».
Опора позволяет направить силу в нужную точку и создать необходимое давление на диафрагму.
Гипоксия и скрытые фрагменты: риски после удушья
И последний, крайне важный совет, который даёт Ирина Милюкова: даже если вам удалось избавиться от инородного тела и дыхание восстановилось, не стоит считать, что опасность миновала окончательно.
«Обязательно обратитесь в больницу! – подчёркивает врач. – Кратковременная гипоксия могла повредить внутренние органы, в частности головной мозг и сердечную мышцу. Кроме того, в дыхательных путях мог остаться небольшой фрагмент предмета, который не виден глазу, но способен вызвать воспаление, пневмонию или абсцесс».
Только профессиональное медицинское обследование сможет подтвердить, что все системы организма работают нормально и опасность полностью устранена. Помните: ваше здоровье – в ваших руках, и знание этих простых, но жизненно важных техник может однажды спасти чью-то жизнь.
