К общему знаменателю
Лето - традиционная пора для вылазок на природу, в парки и на дачи. Многие семьи на долгие недели и месяцы переселяются на дачи, где детям живется намного лучше, чем в городе. Но загородная жизнь может таить в себе не только удовольствия, но и опасности. Корреспондент «АиФ-Оренбург» разбирался какие лекарства должны быть в аптечке, если вы собираетесь за город.
Вас выручит обычная домашняя аптечка, которую необходимо собрать перед выездом на природу. В каждой семье аптечка будет индивидуальна и не похожа на аптечку другой семьи, но общие правила сбора аптечек существуют для всех семей. Они помогут вам не забыть нужные лекарственные средства и не захламлять жизненное пространство модными, но бесполезными лекарствами и гаджетами.
Основных правил несколько
Под аптечку нельзя использовать старую коробку из-под обуви или пакет из магазина.
Лучше всего приобрести специализированные аптечки, в которых удобно систематизировать и хранить лекарственные средства. Они часто снабжены замками, которые могут уберечь вашего ребенка от экспериментов с пузырьками и таблетками. В комплект многих аптечек входит хладоэлемент, который поможет сохранить нужную температуру в дороге.
Детские и взрослые лекарства лучше всего хранить в отдельных аптечках.
Это поможет сэкономить время при поиске нужных средств, а также поможет избежать ошибки при выборе нужной дозировки. Если у малыша высокая температура, каждая мать, в спешке ищущая в аптечке жаропонижающие, легко может ошибиться и взять «взрослое» лекарственное средство, что может привести к передозировке.
Аптечка должна храниться в месте, откуда ее легко может достать взрослый, но которое абсолютно недоступно для ребенка.
Дети старшего возраста должны знать, что в случае травмы или плохого самочувствия ни в коем случае нельзя самостоятельно брать какие-либо лекарства из аптечки: им нужно обязательно рассказать о случившемся родителям или другому взрослому в доме, который сможет дать нужное средство.
Четко по списку
Что же должно находиться в аптечке, которую вы берете с собой на дачу?
Если в семье есть взрослые или дети, которые нуждаются в постоянном приеме каких-либо средств, об этом нужно позаботится заранее, особенно если вы выезжаете на несколько месяцев. Лучше, чтобы такие лекарства покупались «с запасом», на случай если потребуется увеличение дозы, порчи или потери лекарства.
Но, кроме лекарств для регулярного приема, в каждой аптечке должны быть и лекарства для экстренных случаев. Дети есть дети: разбитые коленки, укусы мошкары или пищевые отравления плохо промытыми ягодами - частое дело на даче. Да и «взрослые» головные боли или разболевшиеся после грядок спины требуют лечения.
Существуют минимальный необходимый набор, который должен присутствовать в каждой аптечке:
Противоударный барьер
Вам понадобятся средства, которые могут потребоваться при травме или ушибе.
В эту категорию входят перевязочные средства (бинт, пластырь, вата, эластичная лента). Эластичная лента прекрасно подходит для фиксации при растяжении или вывихе. В вашей аптечке обязательно должны быть дезинфицирующие средства (перекись водорода, йод, раствор фурацилина и т.д.). Гипотермический (охлаждающий) пакет прекрасно охлаждает, убирает боль, отек при ушибе, гематоме или растяжении. Это универсальное средство, которое должно быть в любой семье с маленькими детьми. Если ваши дети активны и часто ходят с синяками на коленках, то обязательно положите в аптечку гели или мази с рутином и гепарином, арникой, бодягой. Они облегчают боль и помогают быстрее проходить синякам. Нашатырный спирт пригодится, если у ваших детей есть склонность к обморокам.
Щит от солнца
Обязательно возьмите с собой солнцезащитные средства с SPF не ниже 20-25. Если вы живете в средней полосе, то, скорее всего, более высокий SPF вам не пригодится. Отдавайте предпочтения средствам, которые не требуют частого обновления и легко наносятся. Спреи или гели на базе пантенола помогут от солнечных и бытовых ожогов, поэтому их тоже стоит положить в вашу аптечку.
Чтобы не чесаться
Ну куда на даче без средства от насекомых? На природе весьма пригодится репелленты для отпугивания насекомых (комаров, мошкары, пчел и т.д.) в виде гелей, мазей или спреев. Репелленты для взрослых и детей отличаются, поэтому не забудьте приобрести средства по возрасту для взрослых и малышей. Пригодятся и успокаивающие гели или спреи от укусов мошкары, если репеллентов будет недостаточно. Не забудьте дома препараты, препятствующие нападению клещей. Лето - самый подходящий период для размножения этих членистоногих, которые в огромных количествах прячутся в траве и кустах. Неосторожная прогулка по лесу или лугу может привести к присасыванию клеща и угрозе распространения инфекции (клещевой боррелиоз, клещевой энцефалит).
Температурный режим
Жаропонижающие и обезболивающие препараты в возрастных дозировках всегда должны быть под рукой. Врачи советуют использовать у детей свечки или сиропы на основе парацетамола или ибупрофена в зависимости от возраста ребенка. У взрослых можно применять и другие препараты.
Ухо-горло-нос
Препараты для лечения основных заболеваний ЛОР-органов и летом лишними не будут. В эту группу входят дезинфицирующие пластинки для рассасывания, порошки для приготовления растворов для полоскания и аэрозоли, спреи. Обязательно положите в вашу аптечку сосудосуживающие капли по возрасту и обезболивающие капли для местного применения при отите.
Если в животе война
Чаще всего, желудочно-кишечные расстройства на даче связаны с употреблением в пищу немытых фруктов и овощей или употреблением большого количества непривычной пищи. В аптечку стоит положить на этот случай энтеросорбенты, спазмолитики, которые помогут снять боли в животе, а также энтеросептики. Все препараты должны быть подобраны по возрасту.
От зуда и сыпи
Если никто из вашей семьи не страдает от яркой аллергии, например, на укусы насекомых, проявляющаяся вплоть до анафилактического шока и отека Квинке, то достаточно иметь в аптечке наиболее популярные антигистаминные средства во всех распространенных формах для детей и взрослых - капли, сироп, гель. В противном случае стоит посоветоваться с вашим лечащим врачом: возможно, вам посоветуют положить в аптечку раствор адреналина на экстренный случай.
Для удобства и безопасности
Вам обязательно понадобятся средства гигиены: ватные палочки, ватные диски, антисептические (спиртовые) салфетки, пипетки, градусник.
Если вы предпочитаете электронные градусники, то не забывайте, что они могут быть неточны. Для взрослых членов семьи можно положить в аптечку электронный тонометр.
Вирус, стой!
Летом вирусы не уходят в отпуск и порой подкарауливают нас в самых непредсказуемых местах. Поэтому не исключайте из дачной аптечки противовирусные средства для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ у взрослых и детей.
Запомните, стоит один раз серьезно подойти к сбору походной аптечки, и вы на весь отпуск забудете о переживаниях по поводу того ,что под рукой нет того или иного препарата. И поверьте, несмотря на довольно длинный список, дачная аптечка - это не чемодан, а потому много места она не займет, а вот выручить может всегда.
Смотрите также:
- Долгая дорога к здоровью. В Орске без лифта осталась семиэтажная больница →
- На всякий случай. Что нужно возить в багажнике летом? →
- Сказки о здоровье? 7 мифов о детской простуде →