По мнению самого «заслуженного» наставника соль-илецкой ДЮСШ «Самбо-85», ключ к результативной тренировке и будущим победам - в правильной разминке: «Холодные мышцы могут не выдержать нагрузок, что приведёт к их повреждению, травмам».
Сергей Бисенов занимается с детьми с 1978 года. Тогда он ещё работал тренером в Новогеоргиевской школе Шарлыкского района. После были армия, кружок по самбо. Сегодня в спортивной школе «Самбо-85» занимается более 400 ребят, в том числе и участники команды сборной Оренбургской области.
Для Сергея Бисенова медали учеников - не самоцель. Главное - добиться спортивного долголетия воспитанника, его хорошей физической формы. А это работа не только для тренера, ребёнка, но и для родителей.
В Оренбурге откроется выставка 3D картин «Воображариум» 
В Оренбурге откроется V выставка проекта «Молодые художники» 
Летняя гроза в залах Оренбургского музея изобразительных искусств 
Оренбуржцы рисуют «мышкой», лепят скульптуры из скотча и куют цветы 
В Оренбургском областном музее ИЗО откроется выставка Аркадия Ескина 
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть