По данным 2018 года в Оренбургской области 25,97% граждан из числа прошедших диспансеризацию имеют лишний вес. Более 4,5 тысячи жителей страдают ожирением, - то есть примерно каждый девятый оренбуржец.
Способствуют ожирению культура «фастфуда» в комплексе с сидячим образом жизни, нет правильно сформированных пищевых привычек. Преобладают переедание, обильный ужин, неполноценный завтрак, перекусы на ходу и всухомятку.
Не хватает в рационе оренбуржцев овощей и фруктов. Согласно статистике Роспотребнадзора 99% населения не употребляет рекомендованное количество овощей, 97% должны есть больше фруктов.
Большинство населения не знает свой уровень холестерина. Если у человека нет факторов риска, он ничем не болел – его уровень должен быть меньше 4,8. Начинать беспокоиться следует, если показатель 7 и выше.
Смотрите также:
- Качество питания – качество жизни. Из чего состоит рацион школьника? →
- Избыточные килограммы. Каждый 4-й оренбуржец имеет лишний вес →
- Пик активности человека приходится на 39 лет →