Примерное время чтения: меньше минуты
151

Правда ли, что вредная еда ухудшает настроение?

Категория:  Архив

Ученые из Университета Пенсильвании выяснили, что нездоровая еда портит настроение. Исследователи провели эксперимент на студентках, которые следят за питанием. Те, кто решался перейти к приему вредной пищи, начинали меняться в настроении. Уровень негатива только возрастал, когда планы воплощались в жизнь. Наблюдения показали, настроение становилось хорошим, когда женщины начинали вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Как подытожила научный сотрудник исследовательского центра «Сёрви» Кристин Херон, беспорядочность в питании ведёт также и к потере контроля над собственным весом, что отнюдь не сказывается хорошо на настроении.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых


Самое интересное в регионах