В управлении Роспотребнадзора по Оренбургской области озвучили ряд правил, которые помогут сформировать идеальное школьное расписание. Детские врачи и психологи отметили, что продолжительность перемен между уроками должна составлять не менее 10 минут, большой перемены (после 2 или 3 уроков) - 20-30 минут.
Общий объем нагрузки в течение дня не должен превышать: для первоклассников - 4 уроков и один раз в неделю - 5 уроков за счёт физкультуры; для учеников 2-4 классов - 5 уроков и один раз в неделю - 6 уроков за счёт физкультуры; для 5-7 классов - не более 7 уроков; для старшеклассников - не более 8 уроков.
«Для предупреждения переутомления и сохранения оптимального уровня работоспособности в течение недели школьники должны иметь облегчённый учебный день в четверг или пятницу, а наибольший объём нагрузки должен приходиться на вторник и (или) среду», рекомендуют эксперты ведомства.
Смотрите также:
- В Оренбуржье морозы могут подарить детям дополнительные каникулы →
- Оренбургских школьников могут отправить на вынужденные каникулы →
- При каких минусовых температурах в школах отменяют занятия? →